Gazy i wzdęcia - Artykuły

Jedną z najczęstszych dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, zgłaszaną przez pacjentów, są wzdęcia brzucha. Uważa się, że cierpi na nie aż 30% populacji. Ten dokuczliwy problem często stawia pacjentów w niezręcznej sytuacji i znacznie pogarsza jakość ich życia.

Choroby przewodu pokarmowego, zwłaszcza żołądka, dwunastnicy i jelit, występują na świecie coraz częściej. Ma to związek z niezdrowym trybem życia: niewłaściwą dietą, stresem, nieregularnymi posiłkami. Jaka dieta jest korzystna dla żołądka i jelit, a jakich pokarmów najlepiej się wystrzegać?

Wytwarzanie się gazów jelitowych to naturalny proces zachodzący w przewodzie pokarmowym. Ich nadprodukcja jest jednak źródłem różnych nieprzyjemnych i wstydliwych dolegliwości. Co może być jej przyczyną i jak sobie poradzić z gazami?